熱中症に注意!!

 先週より、ここ関東地方でも非常に

蒸し暑い日々が続いています。

10日~16日の1週間に熱中症のために

救急車で運ばれた方が1488人に上った

との報道がありました。


 この時期から8月にかけて熱中症予防の

万全の対策をして行きたいと思います。

対策としては・・・

①睡眠や食事をしっかりとる

②通気性の良い服装

③こまめな水分補給

基本的な事をしっかり行う、生活のリズムを崩さない・・・

これが重要だと思います!!
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